ほうれい線対策Blog
ほうれい線(口元のシワ)対策を中心としたアンチエイジング・ブログです。 フェイササイズやスキンケア、マッサージ方法など紹介しています。
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ほうれい線に効くツボ
ほうれい線に効果がある顔のツボです。
ほうれい線以外(目のクマや額のシワなど)にも効く、顔のツボはあるのですが、
それは後日、暇がある時にでもまとめ書きしようかと思ってます
①迎香(ゲイコウ)
小鼻のすぐ横。
ほうれい線に直に働きかけるツボ。
②散笑(さんしょう)
ほうれい線上にあります。ほうれい線の中央部
頬のたるみに効果。
③地倉(ちそう)
口唇のすぐ横。
口付近のシワ一帯に効果。
方法は、呼吸を整え(出来れば腹呼吸)、
写真のポイントを、中指でゆっくりと中に押し込むように。
中指で行うと力加減が丁度良くなるので、それを目安に、自分の状態に合わせて行ってみてください。
(中指が「中」とすると、人差し指は力は「強」薬指は「弱」)
爪で皮膚を傷つけないように気をつけて。
もちろん、ツボは左右対称にありますので、写真では左側しかありませんが、
右側も忘れずに。
↓参考になったなと思う方は、クリックお願いします。
ほうれい線以外(目のクマや額のシワなど)にも効く、顔のツボはあるのですが、
それは後日、暇がある時にでもまとめ書きしようかと思ってます
①迎香(ゲイコウ)
小鼻のすぐ横。
ほうれい線に直に働きかけるツボ。
②散笑(さんしょう)
ほうれい線上にあります。ほうれい線の中央部
頬のたるみに効果。
③地倉(ちそう)
口唇のすぐ横。
口付近のシワ一帯に効果。
方法は、呼吸を整え(出来れば腹呼吸)、
写真のポイントを、中指でゆっくりと中に押し込むように。
中指で行うと力加減が丁度良くなるので、それを目安に、自分の状態に合わせて行ってみてください。
(中指が「中」とすると、人差し指は力は「強」薬指は「弱」)
爪で皮膚を傷つけないように気をつけて。
もちろん、ツボは左右対称にありますので、写真では左側しかありませんが、
右側も忘れずに。
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この記事へのコメント
無題
私も、アンチエイジングのツボをオンラインで調べてみました。色々あるようで驚きましたが…全ては覚えきらないので、こぶしを作って中指の関節部1点で、顔や頭全体を適当に押しまくっています(いいのかなあ?)。かなり痛くなるくらい押してます(汗)。中には、上に向かって押し上げるとか、まわすように押す等、色々やり方があるみたいですねσ(^^;)
迎香、散笑、地倉は、昨日から押し始めてますが(ほうれい線が悪化するのではと、怖かったのですが)…気のせいかもしれませんが…押した後、効果が見られたので驚いています。一時的なものなのでしょうか?
本当は、これらに鍼を、プスっと打ちにいったほうが、
効果があるのでしょうかね?σ( ̄∇ ̄;)